Strategia aikido opiera się na uniknięciu ataku, użyciu siły i centralizacji, które stanowią podstawę wszelkich akcji technicznych, a więc: rzutów, unieruchomień i ich kombinacji, których liczba jest praktycznie nieograniczona.
RAFAŁ MAJEWSKI
trener
Bjj
BRAZYLIJSKIE JIU - JITSU
DLA DZIECI
5-8 LAT ORAZ 9-14
jakub wróblewski
trener
szkółka Squash
Zajęcia pozwalają nauczyć się podstawowych elementów gry w squash’a, poprawiają koordynację ruchową, kondycję oraz wytrzymałość fizyczną przy ogromnej dawce znakomitej zabawy!
